神的话语治愈“边缘人格障碍”
转载自《生命季刊》微信
2016-08-25
https://www.facebook.com/CCLiFe.org/posts/1093691027352379:0
文/黄淑仪
张逸萍整理
生命季刊微信专稿
张逸萍﹕黄淑仪姐妹出生于香港,从小在基督教学校读书,但没有认识神,也没有决志信主。虽然间断地参加教会聚会,但因各种世俗思想影响,对圣经半信半疑。因为患上“边缘人格障碍”,接受各种派系的心理治疗,毫无改善。失望之余,寻求神的引导。于是她的心灵被圣经的话开启,得到神的医治,最终走出精神障碍,生命彻底改变。在这过程中,她重新投入教会生活,并接受洗礼。
==========================================================================
我曾是一个“边缘人格障碍”(Borderline Personality Disorder)患者。我经过几年的死荫幽谷,从当初的迷惘固执,到最后被神改变。所以我写了《走出边缘人格障碍﹕以生命见证神》,愿透过自身的经历,帮助那些落在同样患难中的人。
从企图自杀开始
被病折磨
专业人士帮助时的内心剖白
治疗「边缘人格障碍」是以心理辅导为主,药物只为舒缓,心理学家通常使用「认知行为治疗」和「正向心理治疗」。我被这些办法治疗过,可是痛苦心情没得解决,思想也没有改善。
「认知行为治疗」要挪开负面思想,继而控制情绪。因为患者若情绪失控,可能做出伤害自己或他人的事情。
曾有心理学家问我给痊愈的定义。我说:即便我想起从前不愉快事情,也不再觉得伤害。心理学家说:那是不可能的。他要求我和「受伤害的感觉」共存。我不能接受为什么从前的伤害永远缠著我。但我不能接受伤害的感觉仍然存在,我要彻底除掉它,重获自由。
又有心理学家为我设计日常生活表,起床、吃早点……他认为这样可以建立我的自信。我却认为这些都是人人都能做得到的琐事,我没有可怜到这个地步!
我又接受职业治疗,和其他病人一起搓棉花球!但我不能接受自己的工作能力如此低下。
有一些心理学家只听我申诉,却没有指导,说是尊重我。我觉得自己对空气说话!
「正向心理学」提倡正面思考。他们建议我找一份工作,免得闲著胡思乱想。我发现这些建议无效,因为我的情绪不稳定,不能专心工作,又因为常请假而被解佣。我明白,已发生的事情是好是坏,不能因为我的思想「正向」而改变。强行把恶事理想化,是自欺欺人!
我无法转好,认为自己的病是绝症。所以帮助我的人说我固执,慢慢停止跟进我,于是恶性循环。我的需要得不到满足,所以眼泪成为我表达情绪的方式。医生就加重我的用药量,没有细心了解我。情绪表面上被药物抑制,但是内心仍不安。医生只见外表现象,就相信药物的功效。但是,我期望医生可以医治我内心的痛苦。
我知道医生们有爱心,但他们没有足够的时间照顾每一个病人。所以我每次看完医生,我都感到绝望。还有一个同样的问题,当我和心理学家深入地谈,常常就刚好是面谈时间结束,只好带著创伤离开。一次我和辅导员面谈,说出一件伤害我的「甲事件」,可是辅导员却因时间结束面谈。我觉得,我是在重新经历甲事件,无法面对。离开后,甲事件在我脑中重复。我觉得被遗弃、孤单、傍惶、恐惧。在回家途中,多次想自杀!之后两星期,我都被甲事件折磨,而且再感到被遗弃。
我更讨厌精神病院,一个病房住三十多个病人,有些人讲话不停,带给我更大的压力。
很多人都奇怪,为什么我能在接受心理治疗的时候,仍能那么理性分析事情?是否我已经痊愈?我只能说:不是的,而且我当时还有轻生的念头。我只是想和他人分享。我分享当我在精神科专业人士照料下的感想,不是为了指责人,是希望别人更了解病者的想法。
「你们休要倚靠世人,他鼻孔里不过有气息,他在一切事上可算甚么呢。」(赛二22)
我花大半生追求的,是人的帮助!
从神来的七次提醒和管教
我当时认为只有祷告,没行动,不可能有用。但神说﹕“关上门,你和你儿子在里面”(王下4:4),就是说,如果要得医治,必须在密室向祂寻求帮助。
当时有一位我重视的朋友离开我,但另一位和我不太深交的朋友对我说﹕这是“神的管教”!我当时无法明白。
“在好些医生手里,受了许多的苦。”(可5:26)正好描写我当时的情形。我花尽精神和时间去寻求专业人士的帮助,得不到痊愈,且每况愈下。我正像那个血漏的妇人,只有主耶稣才是医治我的“源头”!当时我立刻向神立志,要专心依靠祂。
一天,我如常受到委屈和排斥,伤心欲绝。神对我说,不要计较,不要伸冤。只有神才有资格和能力为我伸冤!如果我紧抓着那些事情,我就仍然活在其中。如果我不愿意快乐,不但得不到别人关心,而且当别人忍受不了而离开,我更痛苦,这更是恶性循环。我要依靠神而喜乐!
又一位本来关心我的朋友知难而退了。于是我祈祷,求神让这朋友给我打电话。神对我说,我的请求有如染上毒瘾的人,在毒瘾发作时,要求父母给他最后一口毒品,但父母却愿意他戒毒。
我尝试过很多办法,似乎神都给我挡着。我问神﹕为什么?
有一次,有声音欺骗我说﹕我一出生就是一种“缺欠”,有一个心灵黑洞。这声音似乎很合逻辑,也符合了心理学家常说的原生家庭伤害理论。因为根据心理辅导的解释,我一出生就缺乏爱,所以到处寻求人的爱。
患者的出路
要清楚知道﹕
(2)关系结束,其实是神的管教,把偶像从我们的生命中挪去。
(3)要认罪悔改,学习耶稣“舍己”榜样,归向真神。
(1)背十字架,舍己,学习耶稣,放下自己的需要,回应神的爱。
(2)神是我们的创造者,掌管一切。前途是未知的,不必恐惧,把自己终身的事交托神,祂的一切安排都是美好的。
(1)参加教会聚会、建立教会生活。在教会生活中学习背起十架、舍己。
(2)每天读经祷告,明白神的旨意,与神建立关系,靠主过圣洁生活。
我们要靠着主胜过独单感,被忽略感。有神不可能孤单,更不会黑暗!
以神的话作劝勉
结语
==========================================================================
后记
(张逸萍)
①学懂了承认自己是软弱的,每天都要靠神的恩典而活,有时我们每天拿走神的恩典,不懂感恩,不知道一切是神的供应,只要明白神每天都给予恩典才能过活。这才是在神面前真正的谦卑。
Jance
18-8-2016
住院81天
在黄淑仪(1976-2016)姊妹书写上面的属灵心得三日之后,于8月21日安息主怀,享年39岁。
这是姐妹最后几天写的:
分享於:http://blog.sina.com.cn/s/blog_c036712e0102wrwz.html