圣经辅导和强迫症
张逸萍译自:“Biblical Counseling and OCD” by Lucy Ann Moll, March 9, 2018
(http://biblicalcounselingcoalition.org/2018/03/09/biblical-counseling-and-ocd/ )
锦娜
[i]
手里拿著一张面巾纸,眼望著辅导室的窗户。蓝色的天空,有如儿童蜡笔般,掩饰了她内心的风暴。「我有一些可怕的影像,」她低声说;「我看到孩子,看见他们被伤害。」她停顿一下,「我是一个什么样的人?如果我有这些恶心的想法,那么,我必然和它们一样。对吧?我里面有一些可怕的问题。」
首先,让我们看看世俗人士对OCD的理解;然后我们将看一下圣经的观点和处理方法。本文还会讲到一些脑部研究,显示强迫症的生理成分。
世俗人士对OCD的理解
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过份清洁和/或洗手。
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以特定,精确的方式排列物件的次序。
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反复检查事物,例如反复检查大门是否已上锁,或烤箱是否关闭。
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数算和/或确保数字以“好”数字结束。
强迫症的生理原因
帮助强迫症患者的圣经方法
「就要脱去你们从前行为上的旧人。这旧人是因私欲的迷惑,渐渐变坏的。又要将你们的心志改换一新。并且穿上新人。这新人是照著神〔的形像〕造的,有真理的仁义,和圣洁。」(弗四22-24)
1.
悔改:鉴别并承认控制你的所有强迫性思想。它们是有罪的,因它假定你的生活能力有赖于严格的思想和行为规则,并以为这样可使你充满平安和喜乐(罗十四17;约壹一9-10)。
2.
重新标签:这些反复出现的想法和行为是焦虑和恐惧。它们是你恐惧的根源,是有罪的。定意唯独敬畏上帝(诗三十四9;箴一7,林后五9)。
3.
替换:以完全相信良善和慈爱之神的思想,以代替焦虑的思想。你也可以选择握住并观看快乐的照片,为思考添加视觉和触觉(诗十八2;林后四5;提前六15)。
4.
重新聚焦:全身心投入去爱神爱人,不要保持自我专注(太二十二36-40;雅二8,约壹四18)。
强迫症是一个可怕的东西。这是真的。自从亚当堕落(创三)以来,我们的大脑受到了损害。好消息是,上帝可以恢复像锦娜这样的堕落大脑,让她有新的希望。
思考问题
About Lucy Ann Moll
Lucy Ann Moll is an ACBC-certified counselor and a D.Min.
candidate. She’s on staff with Biblical Counseling Center, founded in 1989 in
greater Chicago. She and her husband, Steve, have three adult children and a
grandbaby on the way.
More resources from Lucy Ann Moll
[i]
Glenna’s name and some details have been changed.
[ii]
Elyse Fitzpatrick, podcast, “The
Far Side of Fear,” https://ibce.org/ocd-the-far-side-of-fear/, accessed October 23, 2017,
[iii]
Janet Singer, “ERP Therapy: A Good Choice for Treating
Obsession-Compulsive Disorder,” MentalHealth.Net. https://www.mentalhelp.net/blogs/erp-therapy-a-good-choice-for-treating-obsessive-compulsive-disorder-ocd/
[iv]
Jeffery M. Schwarz, Brain Lock (New York: Harper Perennial, 2016) loc. 685, Kindle.
[v]
John and Janie Street, The
Biblical Counseling Guide for Women (Eugene,
OR: Harvest House Publishers:2016)
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