聖經輔導員如何看“驚恐發作”（panic
attacks）
（https://www.ccef.org/how-biblical-counselor-thinks-about-panic-attacks-most-read-2012-10/）
如果有人告訴你她有“驚恐發作”（panic
attacks），你如何開始開始以聖經為輔導？（我幾乎是隨機選擇“驚恐發作”為例。比較普遍的精神病學診斷中，有十二種左右，聖經並沒有明確地鑒別。它是其中之一。）
獲取其描述
首先，你必須了解“驚恐發作”的基本描述。你可以從兩個來源獲得此信息：這個人，或美國精神病學協會（American
Psychiatric Associations）的手冊《DSM-IV》中更正式的標準。這兩個描述通常相似但不相同。
你最好同時獲得兩者。
下面是DSM-IV標準。
讓我們假設其中有很多，與該人的經歷相符。症狀突然開始，並在十分鐘左右達到高峰。其中至少包括以下四種：心律加快，出汗，發抖，呼吸急促或窒息，胸部不適，噁心，頭暈，與世界其他地方分離，害怕失去控制，
害怕死亡，麻木，發冷或潮熱。
開始應用一些聖經類別
這些都是令人不安的症狀。我們當然關心﹕心跳率，出汗，發抖，頭暈和感覺分離。但是，即使我們在基督裡成熟長進，聖經沒有保證說，這些身體症狀就會改變。
這裡有沒有任何聖經保證我們能夠改變的症狀？對死亡的恐懼和對失去控制的恐懼，又如何呢？這些是恐懼的精神症狀，而聖經有多處是關於恐懼的，尤其是對死亡的恐懼。我們可能期望在這方面長進。
好的，現在夠了。你剛剛完成了重要的實用神學。你戴著聖經眼鏡，去看精神病診斷學，並且已經找到了一個有幫助的方法。我們外體雖然毀壞，內心（靈、心、魂）卻一天新似一天（林後四16）。當看到身體症狀緩解，我們會很高興，但無論身體症狀是否改善，我們都更渴望看到靈性的成長。
現在請進來，親身參與輔導。
“你能告訴我更多嗎？
上次是什麼時候？
你覺得怎麼樣？”
“當你以為自己會死的時候，你想到什麼了？”
“你認為我們應該為此禱告嗎？”
“你有沒有和你的醫生談過這個？”
“你對此事有何看法：讓我們開始專注於聖經怎樣講及恐懼。讓我們看看我們的上帝是如何對我們這些害怕的人，溫柔而有力地說話的。這些‘驚恐發作’似乎能叫我們成為恐懼專家的好時機。”
不要過度解釋！
我有一個警告，這很重要。當人們認為自己了解“驚恐發作”的原因時，他們會說一些愚蠢無益的話，有如“約伯的安慰者”。知道“驚恐發作”的描述，和了解它們的解釋，是有區別的。
是什麼引起“驚恐發作”？我們無法抗拒這問題，我們確實想要知道。但是我們必須拒絕試圖解釋為什麼它會發生。對於大多數精神病學診斷，“我不知道”是對原因的最好的解釋，而且很世故。
但是，缺乏洞察力並沒有限制我們的幫助能力。我們不必知道痛苦的原因（這裏講的是身體症狀的發作），但仍可以幫助別人。我們有許多上帝的美好啟示，可以指導我們的事工。若聖經沒有給我們確切的方向，我們不必猜測原因和其他有關事項。
這是一個模板，不是完整的答案。
很多書都是以這種基本方法寫的，所以請不要以為這就是聖經輔導所能的，或會說的。相反，請將其視為一個模板，可幫助你在許多不同的精神病學診斷中導航。
作者﹕
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