結束約會關係時的 13 個智慧原則: 榮耀上帝地分手 

 張逸萍譯自﹕“13 Wisdom Principles When Ending a Dating Relationship: How to Break Up to the Glory of God”   By: Deepak Reju,   August 26, 2014  
（ https://www.biblicalcounselingcoalition.org/2014/08/26/13-wisdom-principles-when-ending-a-dating-relationship-how-to-break-up-to-the-glory-of-god/）

 

 

 

 “所以你們或吃或喝，無論作甚麼，都要榮耀神而行。” 林前 10:31

 如果每當有人坐在我的沙發上，為最近的分手而流淚，我就能得到一毛錢的話，我想我發達了。我牧養一個非常年輕的教會（平均年齡28歲）。一般來說，如果你把很多單身男女安置在同一棟大樓裡，他們通常會花時間在一起並最終結婚。所以，“我應該和誰約會？”或“我們應該結婚嗎？”，這樣的對話，是我工作中相當正常的一部分。[i]   

 並不是所有的關係都會以婚姻收場。可悲的是，基督徒在分手時，看起來，常和世人一樣﹕互相無視；八卦你的前任；想念那人；與痛苦作鬥爭，或努力克服失去的痛苦；快速瀏覽他或她的臉書頁面或 Instagram 帳戶。（他繼續前行了嗎？還是跟我一樣受傷？）

 如果福音真的改變了我們的生命，應該在最糟糕的時刻顯現出來。但如果基督徒約會看起來與世界沒有什麼不同，那麼我們的信仰就顯得無用。

 榮耀神地分手是怎樣的？認真的。你如何以榮耀神和尊重對方的方式結束這段關係，特別是因為他或她是基督裡的兄弟或姊妹？

 

需要記住的十三件事：

 

1. 請記住，我們生活在一個墮落的世界裏。

 世界上不存在無風險的約會。箴言 13:12 提醒我們：“所盼望的遲延未得，令人心憂。所願意的臨到，卻是生命樹。”當分手時，通常至少其中一個仍然希望能解決問題，但這種希望卻被推遲了。儘管我們希望事情不是這樣，但我們的期望必須實際，最終不要把希望寄託在我們約會的人身上，而是寄託在永不失敗的上帝身上。

 

2. 讓你的“是”成為“是”，讓你的“不是”成為“不是”。[ii] 

 不要拐彎抹角。如果你知道自己需要分手，最好砍釘截鐵，不要拖泥帶水。這並不是說，你應該殘忍；我們仍要用愛心說誠實話（弗 4:15），並且只說那些造就人的好話（弗 4:29）。

 

3. 當面交談，而不是透過電子郵件、Twitter、臉書或電話。

 這樣做，是表示敬意，並提供提問或討論空間的簡單方法。

 

4. 不要讓分手成為單向獨白。

 通常分手的人會花很多時間思考，得出自己的結論，抒發內心，然後離開。不要那樣做。有時，為後續對話留出空間會很有幫助，如果你願意的話，可以給「被分手者」一個聆聽和思考的機會。之後他們可能有問題或事情需要討論。有些人善於馬上思考，有些人則不然…

 

5. 以慈愛和愛心結束它。

 你能做的最糟糕的事情就是攻擊對方，把責任歸咎於對方，這不僅讓他們為失去的關係感到悲傷，而且讓他們感到內疚，好像這是他們的錯。即使在分手的時候，你也需要對對方體貼、仁慈和充滿愛心（弗 4:1-3；西 4:6；多 3:2）。畢竟，他或她是上帝的孩子，得到上帝的愛，那麼你有什麼資格不像上帝一樣的對待他們呢？如果你不確定怎麼樣做，請找一個年長的、敬虔的基督徒男人或女人，並向他們尋求幫助。

 

6. 不要把牧師、密友、父母或輔導老師的建議當作王牌。

 “我和 X 談過這件事，他/她認為我們應該分手。” 這樣做比自己承擔責任更有吸引力。在決定我們要或不與誰結婚時，我們需要聽取建議，但請記住，最終這是每個人都必須做出的決定。如果你同意你收到的建議，讓它成為你自己的意見。

 

7. 與苦毒奮戰（希伯來書 12:15）。

 當我們對這段關係的希望破滅時，我們很容易在腦海中一遍又一遍地思考細節，直到它們潰爛。我們能做些什麼來對抗痛苦？ （看#8、9 和 10。）

 

8. 假設對方的動機是最好的。

 哥林多前書 13:7 提醒我們，要愛「凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐」。我們無法窺探某人的內心，判斷他們的動機，並得結論說，他們是惡意的。所以，假設他們是好的。

 

9. 向自己宣告真理 。[iii] 

 例如，當你發現自己在苦毒的誘惑中掙扎時，你可以放下苦毒，因為神是公義和公正的——我們不需要自己去報復。保羅在羅馬書12:19, 21 中寫道：「親愛的弟兄，不要自己伸冤，寧可讓步，聽憑主怒。因為﹝經上﹞記著，『主說，伸冤在我。我必報應。』……你不可為惡所勝，反要以善勝惡。」我們可以藉著記得神如何在基督裡饒恕我們，來饒恕人，正如我們在以弗所書4:32 中看到的那樣：「並要以恩慈相待，存憐憫的心，彼此饒恕，正如神在基督裡饒恕了你們一樣。」

 

10. 在基督裡找你的身份，而不是在失去的關係中找。

 「我若不信在活人之地得見耶和華的恩惠，就早已喪膽了。要等候耶和華。當壯膽，堅固你的心。我再說，要等候耶和華。」（詩27:13-14）。我們需要記住，正如在約會關係中，我們的身份基於我們在基督裡（這種關係，或被追求，不為我們的身份下定義），所以，在分手中也是如此……這種破裂的關係現在並不能定義你。教會中的大多數人並沒有像你一樣關心這個問題，所以當人們問你的生活怎麼樣時，請隨意分享正在發生的其他事情，因為有很多事情可以談論。也許要小心地只與幾個親密的朋友談論你如何處理或掙扎的細節，但要在你話中保護和建立對方。

 

11. 記得我們有責任向所有基督徒行善，甚至包括你的前男友或前女友。

 你們的關係看起來與約會之前不完全一樣，這是正常的（有時是必要的）。為了保護你的心，保持距離或設定一些界限是可以的——給它一些時間。另一方面，因為那人是你的基督徒弟兄或姊妹，你有責任向他行善。保羅在歌羅西書 3 章 13 節中說：「倘若這人與那人有嫌隙，總要彼此包容，彼此饒恕。主怎樣饒恕了你們，你們也要怎樣饒恕人。」這包括前男友或前女友，尤其是如果你的心已經破碎。

 

12. 不要以為分手後你就必須去另一個教會。

 你可以與曾經約會過的人留在同一間教會。太多人認為他們必須離開，因為一開始覺得很不舒服。逃避和避開，比努力與彼此「和平」生活並最終（有時是幾年後）再次成為朋友更容易。去另一處教會不是一件錯事，但我們不認為這是分手後你唯一能做的事。

 

13. 請記住，無論分手有多痛苦，上帝都會利用這段艱難的經歷來聖化你。

 保羅在羅馬書8章28節中說：“我們曉得萬事都互相效力，叫愛神的人得益處，就是按祂旨意被召的人。”你的分手包含在“萬事”這個短語中。如果你是基督徒，神會利用這段經歷叫你得好處。儘管這很困難，但祂正在讓你更像祂的兒子。你現在可能不想要這樣。由於失去關係的痛苦和悲傷，你可能更想要的是你的前男友或女朋友。或者你可能只想沉浸在傷害或悲傷中。但請放心，神想用它來精煉你，用「各種試煉」（雅 1:2）來幫助你變得更像基督。

 

大家來討論

 在 13 項原則中，哪一條對你來說最重要？ 在 13 項原則中，哪一條對你來說最重要？

 

 

 

 

作者

Deepak Reju

Deepak serves as the Pastor of Biblical Counseling and Families at Capitol Hill Baptist Church in Washington, DC. Deepak does individual and couples counseling, leads groups, develops the vision for the counseling ministry, and supervises the counseling team. He did his theological training at The Southern Baptist Theological Seminary (M.Div., Ph.D.). Deepak and his wife, Sarah, have been married since 2001 and have five children. He is the author of On Guard: Preventing and Responding to Child Abuse at Church, The Pastor and Counseling: The Basics of Shepherding Members in Need, She’s Got the Wrong Guy: Why Smart Women Settle, and Pornography: Fighting for Purity.

 

 

 

 

 

 

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